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“一方面篮球射击”的第1节
您好，亲爱的法官！
我今天谈论的是篮球在单手肩膀上射击。我将从以下六个方面进行课程。
1。教科书分析：
1。单手肩射技术是篮球的基本技术，也是最常用的评分方法。学习射击技巧是学习各种篮球技术和战术的基础，因此它在连接过去和未来中起着重要的作用。它的动作可以分为五个部分：握住球，举起球，推地地面，伸出手臂，按下手腕并拔出手指。按下手腕和手指是该课程的重点。教学困难是让学生体验整个身体协调和施加力的感觉。
2。研究状况分析：
该课程的教学目标是二年级初中生。四级新教学。初中学生在智力上敏锐，活泼和活跃。但是，学生的专注不足，他们的技能相对较差。
3。教学目标：
基于对上述情况的分析，我为此课程设定了以下教学目标：
认知目标：让学生理解单手肩部射击及其在篮球中的作用的概念。
技能目标：通过学习，有85％的学生最初掌握了单手肩膀的篮球射击技术。
（3）情感目标：培养学生在合作中的竞争学习意识并追求成功。
4.教学方法：
我在本课程中使用的教学方法包括：首先，诱导的教学方法。第二，解释模型定律。纠正错误和评估方法。在本课程的学习方法中，要求学生采用模仿实践方法，合作实践方法，小组实践方法和游戏竞争方法。
5。教学设计：
我将这堂课分为三个部分
（i）准备大约8分钟
首先，教室的例行活动，然后通过5-6次反通信练习，集中学生的注意力并提高兴奋。在动员学生的情绪之后，他们将带学生准备活动，首先玩游戏以及“报告编号组成一个小组”。
然后我裸身，将单手肩射击的技术特征结合在一起，并安排了六个球手术作为投篮练习。通过练习，我帮助学生熟悉了球的性质，培养学生对参加体育活动的兴趣，同时学习单手通过在肩膀上拍摄来进行身体和精神准备。
（ii）基本部分约为32分钟
准备活动完成后，老师将根据插图进行总结，诱导和解释单手肩膀射击的关键点，然后演示单手肩膀对动作的完整动作，以便学生可以表现出清晰的动作外观，并增强学生对单手肩膀射击的行动。充分理解。
我的教学步骤是：
首先，锻炼模仿。用裸露的手练习，最初修复学生的动作和手工形状，并多次练习以形成动机。
其次，练习将球向上推到位。每个学生都有一个球，然后将球向上推，以体验腕和手指的感觉。
第三，合作练习。他们两个以一个进球，相距三到四米。练习完整的动作，并体验整个身体的力量。教师指南和纠正学生的错误行为。
第四，小组射击练习。学生分为两组，练习在篮子上射击，要求学生加强控制球的能力。掌握镜头的力量和方向。
第五，组织游戏：射击游戏。将学生分为两到三组相等的射击游戏。
最后，学生分四行练习身体健康，首先是俯卧撑练习，每行10次。然后，学生练习当场握住膝盖，跳了2盘，每次10次。
（iii）最终部分约为5分钟
老师组织学生分别由两个人组成，以进行两人的放松练习。第1节：用手放松双手放松的练习；第2节：练习左右与右手挥动，双腿放松，彼此握手。第3节：在肩膀上练习。互相帮助，放松肩膀和背部的肌肉。
最后，老师总结并评论说，宣布了毕后锻炼内容，安排了返回设备，并向老师和学生道别。有组织的结束教学活动的这一部分逐渐恢复了学生身体的功能。
6.教学准备和预期结果
有一个篮球场，两张照片和几张篮球。
据估计，该类别的平均心率将约为每分钟130次，运动密度将为40％。
“篮球单手射击”的第2节
篮球的原始单手肩射训练班选秀；亲爱的评审，早上好，我的课程是：“篮球的原始地点； 1。指导意识形态：以“健康第一”为指导意识形态，学生发展为中心，体现学习； 2。教学内容：（1）一个 - 当场射击（2）游戏：Dribble射击接力赛。差异体育技能。
篮球的单手肩射课程
亲爱的审判，早上好，大家。我班级的主题是：“一方面篮球射击”，我将从以下方面教您。指导意识形态，教学内容，教科书分析，学习情况分析，教学目标，教学要点和困难，教学过程，场地和设备以及预期的教学结果
1。指导意识形态：
以“健康第一”为指导意识形态，学生发展为中心，反映学生的主导地位，关注学生的不同需求，刺激学生对学习的兴趣，并使用各种教学方法来激发学生的学习独立学习，发展学生的学习能力，培养一种合作感和社会适应性，并对学习和生活形成积极主动的态度。
2。教学内容：
（1）一手在肩膀上射击。
（2）游戏：运球射击接力赛
3。教科书分析：
单手肩射手是篮球的基本技术，是篮球教学的重要组成部分，也是更好地学习各种技术和战术的基础。射击技巧的质量直接影响集体力量和战术的表现。质量，因此我们必须非常重视学习和掌握这项技术。单手肩射击技术的基本方法并不复杂，但必须准确，熟练和快速。因此，本课程对于解决学生在各种情况下控制和统治球的能力，巩固和改进技术的能力很重要，同时提高准确性，熟练程度。
4。研究状况分析：
运动技能有差异。对于五年级的学生，我使用教学方法，例如本课程中的解释，示威，灵感，模仿，创新，竞争以及各种新颖的实践方法。一步一步地，充分利用每个学生的潜在能力，全面发挥学生的主要作用，并更好地促进学生努力实现教学目标。
5。教学目标：

1。认知目标：一只手学习肩膀上的射击的概念。
2。技能和目标：学习单手拍摄的技能，并巩固并提高控制和统治球的能力，并敏感地发展。
相等的身体健康。
3。情感目标：培养学生的集体主义精神。
6.确定本课程的重要性和困难：
关键点：射击运动的正确手形。
难度：协调上肢和下肢，并将球空。
7。教学过程：
（i）开始部分：
老师和学生打招呼，安排实习生，检查衣服，最后解释本课程的教学内容目标和要求
（ii）准备部分：
1。定期热身活动
2.游戏：运球射击接力赛
为了保持学生的注意并达到热身效果，安排了游戏“射击比赛”。培养学生对球的兴趣和兴趣，改善手的控制和对球的掌握，进一步热身，同时使教室的氛围充满了氛围，并为基本零件做了充分的准备。同时，它被指导提供此课程的教学内容。如何单手肩膀拍摄是正确的。
（iii）基本零件
1。上面的练习主要是为了进一步建立单手肩部射击现场的概念，掌握单手肩部射击的技术。上肢和下肢的协调可以加强射击和身体协调的结合。
2。通过跨创建和演示的解释，让学生单独理解正确射击的姿势。
3。解释动作的关键点和要求：射击手的五个手指自然分开，手的手掌是空的，手腕向后倾斜，大小拇指之间的角度约为80％ ，为了扩大球的支撑表面，并使用手指的根部及以上支撑球后面的球，球的重力线几乎落在食指和中指的底部，肘关节自然而然下垂，另一只手握住球的上侧，将球放在同一头上或看前面，但要快速，准确地将射击较高，将射门更高
4。学生分组练习和教师指南。
5。专注于纠正锻炼过程中的错误。
6。建议最好的例子。老师要求做出良好行动以表现并纠正小错误的学生。
（iv）结束部分；
1。放松活动：①学生形成一个圈子，老师和学生与音乐一起表演快乐的巴掌歌曲。我教学生和我一起拍打大腿和小腿，以放松肌肉。 ②课程摘要，教师总结了教学状况，评估学生的优势和缺点，并互相评估。 ③返回设备，宣布下一堂课的内容，宣布出门的结束，然后去看老师和学生。
8。场地设备：
1.场地：一个篮球场； 2。4个篮球。
9。预期的教学结果：
估计的平均心率为：130-135节拍/分钟。
最大心率为每分钟180次，运动密度约为45％。
我的教训结束了，请给所有法官提供指示。
“篮球单手射击”的第3次讲座
你好，法官！ ;我今天在说的是一方面篮球射击，我将跟随本课程。首先，指导意识形态；本课程将“健康”作为指导意识形态，以全面促进质量教育。意识和科学运动的能力，为学生的主导地位和进步提供全面发挥；快乐地学习；第二，教科书分析；本课程的教学内容是在高中“体育与健康”中学习的选择；我非常喜欢的学习内容之一，本课程的教学内容是原位篮球。肩膀上的射击是篮球的主要基本技术，这就是
你好，法官！
我今天在说的是篮球在单手肩膀上射击。我将从以下方面进行分析
这一课。
首先，指导意识形态
本课程将“健康”作为指导意识形态，全面促进高质量的教育，并培养学生的终身体育运动
意识和科学健身能力，为学生的主要位置提供全面发挥，提高学生的身体识字，并使学生能够
快乐地学习。
其次，教科书分析
本课程的教学内容是高中“体育与健康”内容中选择学习的组成部分，并且是一名学生
我最喜欢的学习内容之一。本课程的教学内容是一只手与肩膀上的篮球射击技术。
在肩膀上拍摄是篮球的主要基本技术，这是球队进攻的重要手段，是高中篮球
模块教学的重要部分是更好地学习各种技术和策略的基础，因此我们必须
非常重视学习和掌握这项技术。
教科书的要点：转动手腕并将球握在肩膀上，不要忘记举起肘部，推和伸展，弯曲，轻轻地拉动的要点
控制方向。
预计将通过单手肩膀拍摄三课。本课程是第一堂课，重点是让学生掌握它。
正确的射击方法和在近距离进行单手肩射击的能力。第2课合并
高舞台。第3课是一个简单的应用阶段。
第三，教学目标。根据教学内容，可以确定以下教学目标：
1。认知目标：通过教学，我们最初将建立单手肩射击的概念，并了解单个位置
用手拍摄的基本技巧。

2.技能：85％的学生掌握了正确的运动，其中约15％的学生必须能够掌握45。
董事会发展诸如灵敏度，速度和力量之类的物理品质的技能。
3。情感目标：合作，学生积极参与，独立运动并充分展示自己的能力
努力培养学生克服困难并不断挑战新目标。
第四，要点和困难。根据现场单手肩射击的技术特征和学生的实际情况
相关情况可以在本课程中确定
要点：专注于整个身体协调力
困难：弯曲您的手腕和手指
第五，研究状况分析
该课程的教学是高中的一年级。尽管存在差异，但这些学生在篮球方面有不同的经验。
确定您的兴趣或希望您将在篮球中发展，同时他们具有强大的观察，创造力和自学能力。因此，本课采用教学方法，例如解释，演示，灵感，模仿，创新，竞争和各种新颖的实践方法。一步一步，深入和分析，充分利用每个学生的潜在能力，全面发挥学生的主要作用，并更好地促进学生努力实现教学目标。
第六，教学方法和学习方法
指导本课的教学指导意识形态主要采用受教师启发并反复实践的教学策略。
向学生的个性展示自己的主要角色，使用灵活而可变的手段，实现身心的结合，并努力实现教学目标。整个课程的组织结构不仅限于过度统一性和规律性，而是旨在服务实践和教学，努力保持合理，紧凑，平稳和新颖。
第七，教学过程
根据人类生理活动的变化，本课程的教学可以分为情境阶段并刺激动机
机器阶段，技能学习阶段以及摘要和分类阶段。
（我）。注意阶段：（ 2分钟）
1个课堂套路，包括普通团队，签到的人数，老师和学生的问候等，以便学生可以进入班级状态。
2向学生宣布本课程的教学内容，目标和要求
3安排实习生
（ii）。刺激兴趣的阶段：
热身阶段（3分钟）
在篮球场周围慢跑2圈，在此过程中采取了一些基本步骤。
游戏：与“运球”合作（6分钟）
老师解释了游戏的规则和要求：分为两个相等数的组，每个团队分为两组，两个
路柱位于末端，两侧并排站立，将相邻的两只手握在一起，另一方面将球握住。发出信号后，向前行驶到另一个端线，然后踏上线路后返回。 ，完成的团队首先获胜。
目标：在游戏中增加乐趣，巩固盘旋运动技术并提高保护球的认识。
（iii）。回顾过去并学习新阶段：
球练习：（ 6分钟）
1。用双手向上扔球并做俯卧撑（2分钟）
方法：投掷球的方法与上面相同。将球适当地扔了后，俯卧撑，站起来抓球。
要求：球稍高，运动是标准的，它很忙，但并不凌乱。
2。扔在你面前，在你身后高五（2分钟）
方法：用双手将球握在胸部和腹部前，将球向上扔，然后立即将球移到后面，击中高五〜
3次。
要求：球不高于头部。
3。向后反弹并从crot的前后传递球（2分钟）
方法：双手将球握在腹部前。首先用双手将球扔到the脚下的地面
然后，将手臂摆在您身后，用双手抓住篮板球。然后从后面弹跳你身后的球，
用双手在你面前抓住球。
（iv）。接受知识阶段：（ 20分钟）
1。老师解释了球持有人类型，射击运动，射击运动和瞄准点的技术要求。
2。指出要点和困难。
3。演示徒手射击运动，组织学生练习并进行更正
4。演示持球运动，让学生练习并进行更正。
5。演示和完成动作。
6。将学生分组（分为4组，以排队或在罚球线内射击）
要求学生分组练习，观察往返并进行更正。
单手肩射击容易犯错误和纠正：
（1）一只手握住球是不稳定的。原因：手指没有足够分开，手接触球的区域很小或手掌的棕榈
接触或不转回手腕。
校正方法：接收或握住球后采取各种球保持动作，修复球保持位置，注意举重和转弯
腕带球。
（2）在握住球或接球时，肘关节过度绑架。原因：运动的要点不清楚或将球在头上握住
侧面。
校正方法：倾斜肘关节内。
（3）射击时不一致的力量。原因：地面推和伸出手臂是断开连接的，手臂通常在中途伸展并停止。
然后向前压臂射击。
校正方法：用裸手伸展迅速的地面推力和手臂，并需要一定高度的触摸标记。
（4）如果手腕不够向前弯曲，请用手指向前弯曲，而不是手腕向前弯曲。原因：手腕的前向屈曲
不明白。
校正方法：解释手腕向前弯曲的功能，并在握住球时对腕部向前弯曲进行更多练习。
（5）在空中飞行时，球不会旋转。原因：弯曲手腕并用手指拉球的时机不好。
或手腕不弯曲。
校正方法：重复手腕压力和球拉动运动，并掌握手腕弯曲和拉动球的时机。
（6）抛物线太低。原因：前脚和后脚之间的距离太远了，重心太向前，肘关节不是
有一个电梯，或者没有通过手指拉出球。
校正方法：使用肩关节作为轴抬起肘部并伸出手臂，并用裸手或球握住更多的模仿运动。
要求：
1。要求：协调上肢和下肢的力，并在球拍摄后指向伴侣的方向。
2。注意行动的完整性和连贯性
3。养成良好的浓度习惯，这可以帮助提高命中率。
目标：让学生有时间独立练习。培养学生的良好观察能力，自学能力和合作
使学生能够积极思考。体验完整的运动，使学生有机会投票和培养
它的自信心并体验成功的乐趣。同时，有能力的学生可以逐渐增加拍摄距离，以免
同一水平的学生接受了培训。
（五）。全面：三枪和两次抢（15分钟）
三个传球和两个镜头游戏方法：如右图所示，一组五个人在进攻方，两个是防守方。攻击
捍卫一侧在图片中。比赛开始了，进攻方通过球或彼此射击。防守方积极地偷球。
或干扰对手的射击。进攻方在传球或错过射门时犯了一个错误，对手触摸了他手中的球，另一方将卷入。
防守者交换角色。规则：（1）进攻方无法移动。 （2）如果攻击目标达到目标，则可以保证一次。
连续射击多个目标时，它才被视为保险。
目的：学生积极参与游戏，以便学生可以灵活地使用他们在游戏中学到的技术，
体验篮球带来的乐趣。
（六）。恢复调整阶段（4分钟）
1。在做放松练习时，总结了本课程的教学效果。
2。宣布下一堂课和课外练习的内容。
3。安排设备返回。 。
第八，场地设备：
2个户外篮球场和41个篮球。
第九，预期的教学结果
运动密度估算：35％的运动量预测：平均心率约为110次，最高的心率约为175倍。
学生对篮球本身更感兴趣，因此学生非常有动力和参与实践。
大厅的气氛很活跃，可以实现教学目标。达到预期结果。为了达到发展学生身体健康的目的，
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—  END  —

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